[LIVRE] Comment aider ses proches sans y laisser sa peau. 8,3 millions d’Aidants et moi, et moi, et moi

Nous sommes tous des Aidants en puissance.

Pour la première fois, un livre nous explique comment aider au mieux un proche – malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie – sans s’oublier. Une responsabilité souvent très lourde à assumer dont la simple évocation reste taboue.

Nous sommes tous des Aidants en puissance. La France compte officiellement 8,3 millions d’Aidants. Un chiffre probablement sous-évalué, car aider un parent, un enfant, un proche est un investissement invisible, donc difficilement quantifiable. Véritables « travailleurs de l’ombre », très souvent esseulés dans cette aventure, à force de nous démultiplier et de jouer les couteaux suisses, nous nous exposons à un épuisement physique et psychologique susceptible de provoquer diverses maladies. Nous avons alors plus que jamais besoin de soutien, d’écoute et de soins.

À quel moment devient-on un Aidant ? À quels types de risques est-on exposé ? Comment concilier vie personnelle et vie d’Aidant ? Avec sensibilité et humour, les auteurs nous conseillent sur les bons gestes ou attitudes à adopter et nous livrent des informations pratiques qui nous permettront d’entrevoir des solutions… et surtout de continuer à vivre sans culpabiliser !

Un livre qui fait du bien.

Comment aider ses proches sans y laisser sa peau. 8,3 millions d’Aidants et moi, et moi, et moi, de Inge CANTEGREIL-KALLEN et Janine-Sophie GIRAUDET, Robert Laffont éd., 2016.